看護師が教える40代からの小顔セルフケア - 笠原ゆうこ(お疲れ歪み専門家)
- 名前
- 笠原 ゆうこ
- キャッチコピー
- 疲れた顔を笑顔に変える小顔講師
- 一言
- 自分のことを後回しにしてきた女性の
「こんな顔になっていた」を
「私、綺麗になった!」に変える小顔講師。
専門知識で根拠あるセルフケアをお伝えします。
看護師が教える!自分の手だけで変われる小顔セルフケア
あなたの疲れた顔を笑顔に変える小顔講師
頑張る女性、自分のことを後回しにしてきた
そんな女性に向けて
疲れた顔ではなく、その女性の笑顔を増やしたい
すきま時間で出来るセルフケアで今より綺麗になり、
輝く女性を増やしたい。
という想いで活動している
小顔講師の笠原ゆうこです。
「自分の手で理想のお顔に変えられて、
もっと綺麗になれますよ」
ということを、専門的な知識と根拠に基づいて
ご提供しています。
なぜ看護師の私が選ばれるのか?
圧倒的な差別化ポイント
私の強みは
看護師としての専門的な知識と根拠のあるセルフケア
をお伝えできること。
お客様からいただく声:
- 「看護師だから安心感がある」
- 「何でも相談しやすそう」
- 「話しやすかった」
- 「親しみやすさがある」
看護師時代に培った、
患者さんのお話を聞くスキルを活かし
その人のお悩みに合ったケアを
ご提案させていただいています。
こんな方に喜ばれています
メインターゲット:40代以上の忙しい女性
- 仕事も家事も育児も一生懸命で、自分のことは後回し
- 帰宅後は疲れて自分に時間をかけることができない毎日
- エステや美容整形等にお金と時間をかけられない
そんな方々に、
隙間時間でもできる、ながらケアでも構わないセルフケアをお伝えしています。
驚きの変化を実感していただいています
相談会だけでも変化を実感
相談会では、
その場でお顔をすっきりさせるセルフケアを
お伝えしており、
参加者の皆さんから驚きの声をいただいています。
「顔がスッキリした!」
「本当にビフォーアフターが違いますね!」
「継続することでより劇的な変化を感じられる」
「頭の大きさが変わった!」等
私自身も実際に変われた経験があるからこそ、
この感動と喜びをお客様にお届けしたい
という想いで活動しています。

意外なアプローチで効果的
顔だけじゃない!全身からのアプローチ
「顔への直接的なケアよりも、
身体や骨へのアプローチが多い」
という特徴があります。
- 側頭筋や耳まわり
- 鎖骨や肩甲骨
- ガチガチに固まった首や肩
これらの部分が滞ると
お顔が下に引っ張られてしまうため、
まず流してあげることが重要。
顔を触らなくてもできるケアも多数あり、
意外性のあるアプローチで効果を
実感していただけます。
また今回のメソッドは
「いち早くトライした人がすごく変わってる、
骨・筋膜からの新メソッド」になります。
鏡に映った自分にショック...40代看護師が歩んだ「変身」への道のり
気づいた時には「酷い顔」になっていた
40代を過ぎた頃から、
体の変化を感じるようになりました。
急性期病院で看護師として働いていた私は、
毎日患者さんのケアに追われる日々で、
仕事が生活の中心でした。
自律神経が乱れて、頭痛がひどい日が続く。
痛み止めを飲みながら病院に向かうこともありました。
そんなある日、
ふと鏡を見た時の衝撃は今でも忘れられません。
「あれ?私ってこんな顔だったっけ?」
気がついたら、顔が歪んでいたんです。
自分のことを後回しにして、
気づいた時には「酷い顔」になっていました。

「私には無理無理」だった私の大転換
そんな時に出会ったのが、
セルフケアのメソッドでした。
最初は生徒として始めました。
半信半疑でしたが、
続けているうちに顔の歪みが整ってきて...
「自分の手だけでこんなに変われるんだ!」
この感動は本当に大きかったです。
体調も良くなって、
何より自信が持てるようになりました。
小顔講師になる前は「私には無理無理」と
思っていました。
私にファンができるなんて、
考えられませんでした。
初めての挑戦だらけで大変だった日々
それでも
「この感動を同じように悩んでいる方にお届けしたい」
という想いが強くなって、思い切って挑戦することにしました。
まずは始めるにあたり、
自分に足りないことや学びたい講座を
3つ並行して受けました。
断捨離の講座を受けたことで、
次から次へと受けたい講座に出会えましたし
自分の魅力を引き出していただいたり、
対応や発信の仕方、自己流だったメイクや
ファッション等沢山学ぶことができました。
インスタも初めてで、投稿するなんて
今まで投稿したことがなく必死でした。
また、ランチ会や交流会に参加したり、
今まで「無理」って思っていたことが、
どんどんできるようになっていきました。
素晴らしい出会いが私を支えてくれた
でも、本当に嬉しかったのは、
異業種の方とのご縁で繋がれたことでした。
昨年の秋から受けている講座の仲間は
起業されている方ばかりで、
飛躍したい目的の方が多い中
「こんな初心者の私が入ってて大丈夫なのかな?」
と最初は不安でしたが、
皆さんからのフィードバックや活動を
拝見して、新たな気づきや励みになっています。
また、セルフケアを共にお届けしている、
師匠の千葉よしえ先生はじめ、
チーム千葉のメンバーの皆さんにも
支えられて頑張れています。
新しいスタートでさらなる挑戦へ
実は今、大きな転機を迎えています。
6月から新しいメソッドがスタートします。
より専門性が高く、根拠のあるものになります。
皆様にお届けする為に準備をしておりますが、
早くお渡ししたくてワクワクしています。
楽しみにしていてくださいね!
私みたいに
「自分のことを後回しにして、
気づいたらこんな顔になっていた」
という人に手渡していけたら。
諦めて欲しくないです。
いつからでも始められます。
自分が変われたことで自信がつきましたし、
笑顔も増えて、今まで地味な色の洋服や
メイクも自己流薄メイクしかしてこなかった私が
ヘアメイクやファッション等やりたいことも
沢山増えて、行動力も180度変わりました。
V Lab.式美骨格矯正メソッドは
「今よりもっと綺麗になれる」メソッドです。
皆さまと一緒にセルフケアで綺麗になる伴走が
出来たら幸せです。
私と一緒に、綺麗になっていきませんか?

あなたの「もう疲れた...」を「私、綺麗になった!」に変えませんか?
もしかして、こんな毎日を送っていませんか?
朝起きて鏡を見ると、なんだかどんよりした顔。
仕事に家事に追われて、
気がつくと一日が終わっている。
「自分のために何かしたい」と思っても、
時間もお金もない。
美容院に行くのも久しぶり、
エステなんて夢のまた夢...
ふと鏡を見た時に
「あれ?私ってこんな顔だったっけ?」
と思ったことはありませんか?
「どうせ私なんて...」その気持ち、よく分かります
「もう40代だし、
今さら綺麗になろうなんて遅いよね」
「色々試してみたけど、どれも続かない」
「お金をかけないと綺麗になれないでしょ?」
そんな風に思っていませんか?
私も同じでした。
全く同じ気持ちでした。
でも、あることに気づいたんです。
実は、自分を見てるようで
全く見てないんですよね。
あなたが本当に求めているのは、こんなことじゃないですか?
✓ 隙間時間でも、疲れていても続けられるケア
✓ お金をかけずに、自分の手だけでできること
✓ やり方が分からなくて迷わない、正しい方法
✓ 鏡を見るのが楽しくなるような変化
✓ 「あれ?なんか雰囲気変わった?」と言われたい
「そうそう、まさにそれ!」と思ったあなた。
大丈夫です。V Lab.式美骨格矯正メソッドなら、
理想のお顔に近づくことができます。
一番大切なのは、ほんの少しの時間を自分のために使うこと
一番大切なのは、正しい知識と正しいやり方を知って、
ほんの少しの時間を自分のために使うことです。
「でも時間がないし、色々試しても結果が出ない...」
その気持ち、本当によく分かります。私もそうでしたから。
今は様々な美容法や小顔法が溢れていて、
どれをやればいいのか分からない。
試してみても結果が出なくて諦めてしまう。
そんな方がすごく多いんです。
本当にもったいない。
でも実は、ほんの5分でもいいんです。
何かをしながらでも全然構いません。
お風呂に入りながら、テレビを見ながら、家事の合間に...
そんな隙間時間でも、
正しい知識と正しいやり方さえ分かっていて
継続することができれば、きっと変化を感じられます。
色々試して結果が出ない方、本当にもったいないです
今、色々な美容法や小顔法が溢れていますよね。
でも実際、どれをやればいいのか分からない。
試してみても結果が出ない。
そんな風に終わっちゃう方がすごく多いんです。
本当にもったいない。
なぜなら、正しい知識と正しいやり方さえ分かれば、
変化を感じられるから。
あなたの「綺麗になりたい」気持ちを無駄にしたくない
「綺麗になりたい」と思うその気持ち、
とても大切です。
その気持ちがある限り、何歳からでも変われます。
私は看護師として培った専門的な知識で、
根拠のある正しいセルフケアをお伝えします。
一歩踏み出すのは勇気がいると思います。
でも、その一歩が綺麗への第一歩になります。
まずは気軽に相談してみませんか?
相談会では、
その場でお顔をすっきりさせるセルフケアを
お伝えしています。
「お顔がすっきりした!」
と驚かれる方がほとんどです。
相談会だけでも、きっと変化を
感じていただけると思います。

【特別ご案内】
お顔の相談会 通常:5,000円 のところを
この記事をご覧いただいた方限定:3,000円
お申し込みはLINE公式アカウントから承っています。
ご登録の際に「記事を見ました」と
メッセージをいただければ、特別価格でご案内いたします。
Zoomで90分のお時間をいただいています。
一緒に綺麗になっていきませんか?
あなたの笑顔が増えて輝き続けること、
それが私の一番の願いです。
「もう疲れた顔はイヤ」
「もう一度、鏡を見るのが楽しくなりたい」
「自分にちょっと自信を持ちたい」
そんな想いを抱いているあなたを、
全力でサポートします。
知らなかった正しい知識をお伝えして、
あなたの「綺麗になりたい」気持ちを大切に
理想のお顔に近づけるよう伴走していきます。
まずはお気軽に相談会にお越しください。
お会いできることを楽しみにしています。