自分を後回しにしてきた、あなたへ 山口奈美江
- 名前
- 山口奈美江
- 会社名
- コスモオウラ
- キャッチコピー
- 今日、自分を取り戻す
- 一言
- 介護・育児・仕事と向き合ってきた方へ。手相鑑定と体へのアプローチで、「本来の自分」に戻るお手伝いをします。
心と体、どちらも整えたいあなたへ。手相と施術で「本来の自分」を取り戻すお手伝いをします。
「なんとなく体が重い」「将来が不安で、一歩が踏み出せない」
そんなとき、心と体のどちらかだけを整えようとしていませんか?
私は、手相鑑定とボディセラピーの両輪で、あなたが本来持っている力を引き出すサポートをしています。

あなたの「もやもや」には、必ず理由があります
肩がこる。体が思うように動かない。
将来の方向性が見えない。自分の強みが分からない。
頑張っているのに、なぜか報われない気がする。
こうした悩みは、「体だけの問題」でも「気持ちの問題」でもありません。
心と体は深くつながっており、どちらかにひずみが生じると、もう一方にも必ず影響が出ます。
だからこそ、どちらか一方だけを整えても、根本的な解決にはなりにくいのです。
「押さない・揉まない」施術と、「否定しない」鑑定
提供しているのは、2つのサービスです。
ひとつは、リラクセンスボディセラピー。
押したり揉んだりする一般的なマッサージとは異なり、体が本来あるべき状態に自然と戻るよう導く施術です。
座ったままでも受けられるため、初めての方でも安心。
肩こりひとつとっても、原因は肩だけではないことが多く、触れることで本人自身が「なるほど」と気づく体験ができます。

もうひとつは、手相鑑定。
手相は変わるものです。意識と行動が変われば、手相も変わる。
「自分にはこんな可能性があるんだ」と前向きになれる鑑定を心がけており、否定的なことは一切お伝えしません。
恋愛・仕事・人間関係など、あなたが気になるテーマで、ありのままの個性と強みをお伝えします。
受けた方に起きた変化
- 1回の施術で、上がらなかった肩が動くようになった
- 股関節の可動域が広がり、体が軽くなったと実感した
- 「自分に向いていることが分かって、迷いがなくなった」
- 「話を聞いてもらって、前向きな気持ちになれた」
- セルフケアの方法を覚えて、日常のケアが自分でできるようになった
なぜ、山口奈美江が選ばれるのか
手相鑑定師はたくさんいます。ボディセラピストもたくさんいます。
でも、この両方を、心理の視点も加えながら提供できる人は、あまりいません。

産業カウンセラーの資格も持ち、長年にわたって人の話に寄り添ってきた経験から、
「話しやすい」「否定されない」「自分のことを分かってもらえた」という声を多くいただいています。
難しい専門用語や、身構えるような雰囲気は一切ありません。
「ちょっと話してみようかな」という気軽さで、まずはお声がけください。

気軽に相談できる入口として、10分間の無料Zoom鑑定もご用意しています。
お問い合わせは公式LINEからどうぞ。
「頑張ること」が当たり前すぎて、自分を壊しかけた私が、今ここにいる理由
40年間、誰かのために働き続けてきました。 でも正直に言うと、ある時期からずっと「これでいいのかな」という気持ちを、見ないふりしていました。
自分より、誰かのことばかり考えてきた日々
神奈川県警に40年間勤務しました。 警察官を支える福利厚生や給与計算の仕事で、「縁の下の力持ち」として働くことにやりがいを感じていました。
でも最後の4年半、業務が変わりました。 交通違反の処理と苦情対応が中心になり、「自分は何を支えているんだろう」と思う日々が続きました。 毎日こなすことに精いっぱいで、やりがいを見失っていたんだと思います。

母の介護が始まったのも、ちょうどそのころです。 骨折をきっかけに外出が難しくなった母のために、通えなくなったマッサージの代わりに「自分で何かできないか」と探し始めました。 仕事も介護も、自分のことは後回し。それが当たり前になっていました。
転機は、母のそばに寄り添う時間から
リラクセンスボディセラピーに出会ったのは、そんなときでした。 押したり揉んだりしない。体が本来の状態に戻るのをただ助ける施術。
母に施すうちに、「体って、こんなに正直なんだ」と気づきました。 心に何かが積み重なると、体にも必ず出てくる。 逆に体が楽になると、気持ちも少し軽くなる。

頭では分かっていたつもりでしたが、母の体の変化を手のひらで感じたとき、それが腑に落ちました。
それでも、自分に矢印を向けることが一番難しかった
定年を待たずに退職を決めたのは、娘の学費の目処が立ったタイミングでした。 「ようやく自分のことを考えられる」と思った反面、40年間「誰かのため」に動いてきた自分が、急に方向を失ったような感覚もありました。
手相鑑定の仕事を始め、ボディセラピーも続けていた今年の春。 突然、声が出なくなりました。
最初は風邪かと思いました。でも違いました。 あちこちで診てもらって分かったのは、「自分で自分を責め続けていた」ということでした。 人を羨む気持ちが出てくるたびに、それを罰するように自分を内側から攻撃していたようです。 肝臓にまで影響が出ていました。
「心と体はつながっている」と人に伝えていた私自身が、その当事者になっていました。
声が戻ってきた日、砂浜で気づいたこと
先日、リハビリも兼ねて海辺へ行き、砂の上を裸足で歩きました。 ゆっくり自分の内側と向き合いながら、こんなことを思っていました。

「頑張りすぎなくていい。自分を大切にすることが、周りへの一番の貢献だ」
幼い頃の心臓の手術、親からの虐待、介護、仕事への葛藤。 いろんなことを経験してきたからこそ、「なんとかしなければ」と自分を追い込む気持ちは、痛いほど分かります。
でも今は、そうじゃないと知っています。
悩んでいるあなたのそばに、いたいと思っています
これから私がやりたいのは、難しいことではありません。
「もう少し楽になりたいけど、どこに相談すればいいか分からない」 そんな人が、気軽に声をかけられる場所を作ること。
手相を見ながら「あなたにはこんな強みがある」と伝えること。 体に触れながら「ここが緊張していたんですね」と一緒に気づくこと。
完璧なアドバイスより、「この人に話してよかった」と感じてもらえる時間を、これからも作り続けていきたいと思っています。
頑張ってきたあなたへ。そのしんどさ、一人で抱えなくていいです。
毎日それなりにこなしているけれど、なんとなく疲れが取れない。
誰かに話したいけれど、こんなことで相談していいのか迷ってしまう。
そんなふうに感じているなら、このページはあなたのために書いています。
介護しながら働いている方、子育てと仕事を両立しているお母さん、
家族のことで頭がいっぱいで、自分のことは後回しになっている方。
「大丈夫」と言い続けてきた人ほど、実は一番しんどかったりします。
今すぐ受けられるサービス
- 10分無料Zoom手相鑑定:カメラに手を映すだけ。予約していただければ、気軽にお試しいただけます。恋愛・仕事・人間関係など、気になることを何でも話してください。
- リラクセンスボディセラピー(女性限定):横浜駅周辺のレンタルサロンで受けられます。押したり揉んだりしない施術で、1回から体の変化を実感される方が多いです。
まずは気軽にお話しましょう
「相談するほどでもないかな」と思っている、その気持ちがあるなら、むしろ話してほしいです。
鑑定では、否定しないことを何より大切にしています。
あなたの悩みや迷いを、まるごと聞かせてください。

10分でも、話してみると変わることがあります。
難しい準備は何もいりません。
まずは公式LINEからご連絡ください
公式LINEにメッセージを送るだけで大丈夫です。
「話を聞いてほしい」「体験してみたい」など、一言添えていただければ、直接ご連絡します。
無料相談の枠には限りがありますので、気になった今がタイミングです。

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