助産師×ライフコーチ あなたらしい子育てを応援します

「これで合ってるのかな？」
「誰に相談すればいいの？」

そんな不安を抱えながら、一人で頑張っているママへ。
私は助産師としての専門知識とライフコーチングの技術を活かして、あなたが自分らしく輝ける毎日をサポートします。

こんなお悩みありませんか？

情報はたくさんあるけれど、何が正解か分からない…
旦那さんは自由に過ごしているのに、私には自分の時間がない…
子育てにモヤモヤするけれど、誰に話せばいいか分からない…
家にいると孤独を感じる…
産休・育休明けの働き方に迷っている…
子どものことで些細な不安があっても、こんなこと聞いていいのか分からない…

一人で抱え込んでいませんか？

私だからできること

あなたに合った言葉とアプローチで寄り添います

10年以上助産師として多くのママたちと関わる中で、私が最も大切にしてきたのは

「その人に合った伝え方」です。

教科書的にバシッと答えが欲しい方には、明確な指針を。
柔軟に寄り添って一緒に考えたい方には、じっくりと対話を。
あなたのタイプを見極めて、今あなたが必要としている言葉をお届けします。

「正解」を押し付けません

私が必ずお伝えするのは

「ママが選んだ道が正解」

ということ。

情報過多の時代だからこそ、あなた自身が納得して決めた選択を、私は全力で応援します。

答えを出すのはあなた自身。
私はそのプロセスを言語化し、あなたが自分で決めて進めるよう後押しするパートナーです。

サービス内容

助産師としての相談

妊娠中の不安、産後のケア、授乳の悩み、赤ちゃんの成長に関する疑問など、プロの助産師としていつでもご相談いただけます。
「こんなこと聞いてもいいのかな？」という小さな不安も、遠慮なくお話しください。

ライフコーチング

子育て中のモヤモヤ、自分の時間の作り方、復職への不安、夫婦関係の悩み、自分らしさを見失っている感覚など、ママ自身の「生き方」に寄り添います。

Zoomでのオンライン対応なので、お子さんが泣いても、覗き込んでも大丈夫。
1時間〜2時間、あなたのペースでじっくりお話しできる環境を用意しています。

お客様の変化

ワンオペで自分の時間がなかったママ

「一時預かりなんて考えたこともなかった」という方が、月1回でも自分の時間を作るようになりました。

モヤモヤを抱えていたママ

「居場所が分からなかった」という方が、1時間のお話で「気持ちが軽くなった。モヤモヤが消えた」と笑顔になられました。

育児の不安で悩んでいたママ

「何が正解か分からず不安だった」という方が、「ママが選んだ道が正解だよ」という言葉に涙され、「本当に心が軽くなった」とお話しくださいました。

体験会も開催中

まずは気軽にお話ししてみませんか？
月2回程度、オンライン体験会を開催しています。
「軽い気持ちで来てもらえたら」と思っています。
具体的に何をしたいか決まっていなくても大丈夫。
ただお話しするだけでも、きっと何かが変わるはずです。

毎日泣いていた私が、ママたちを笑顔にできるまで

助産師として働く中で、人間関係には自信がありました。
でも、あるママ友コミュニティで初めて「こんなに辛い人間関係があるんだ」と知ったんです。

笑顔が出せなくなった日々

子どもの習い事のママ友グループ。
それまで経験したことのない、感覚の違う人たちとの関わりでした。

毎日泣いていました。
仕事では笑顔が出るのに、家では笑えない。
自分が乱れに乱れていることに、どうしていいか分からなくなっていました。

「私、人と関わるのが得意だったはずなのに」

そんな自分が情けなくて、でもどうすることもできませんでした。

自分を大事にできていなかった

そんな時、偶然インスタで見つけたのがコーチングでした。

「ここで止まったら終わりだ。自分が変われば、何か変わるかもしれない」

藁にもすがる思いで受けたコーチングで、私は大きなことに気づきました。

「私、自分を大事にしていない」

相手のためには全力で尽くせるのに、自分のことは後回し。
頑張らなくていいところまで頑張って、自分を追い込んでいたんです。

「あれ、私いつもやってるかも」

コーチングを受けながら、もう一つ気づいたことがありました。

「これ、私がいつもお母さんたちにやっていることだ」

助産師として、妊婦さんやママたちの話を聞きながら、寄り添って、その人が自分で答えを見つけられるように導いていく。
名前は知らなかったけれど、それがコーチングだったんです。

自分には自分のことができなかったけれど、人にはできる。
そして、自分を大事にすることを学んだ今なら、もっとママたちの力になれる。

「ママにも輝いて欲しい」

その想いが、自然と湧き上がってきました。

ママは、ママであり妻であり一人の女性

結局、家のため、子どものため、旦那さんのために、自分を後回しにしている。
それって、ママだったら当たり前のことじゃないですか。

でも、そうじゃなくていい。

ママだって自分らしく輝いていい。
自分を大事にしていい。

Zoomで話しているママの表情が、柔らかくなっていく瞬間。
最初は不安そうだったのに、最後には笑顔が全然違って見える。
その変化を見るたびに、「やって良かった」って心から思います。

これから実現したい未来

今はオンラインでやっていますが、いつかリアルでもママたちに会いたい。
セミナーを開いて、たくさんのママたちに来てもらって、一緒に笑い合える場所を作りたい。

そして最近考えているのが、パパのためのコーチングです。
育休を取ったけれど何をしたらいいか分からない、ママに何をしてあげれば喜んでくれるのか分からない。
そんなパパたちも、きっと悩んでいるはず。

ママが輝くためには、パパとの関係も大切。
パパもママも、みんなが自分らしく笑顔でいられる。
そんな家族を増やしていきたいんです。

一人で抱え込まなくていい。一緒にお話ししませんか？

今、満足できていない何かがありますか？
小さなモヤモヤでも、誰かに聞いてほしいことがありますか？
家にいて寂しさを感じることはありませんか？

実は、多くのママがそんな想いを抱えながら、「こんなこと相談していいのかな」と一人で悩んでいます。

あなたのそのモヤモヤ、聞かせてください

やりたいことが分からなくても大丈夫。
具体的に何を相談したいか決まっていなくても大丈夫。

ただお話しするだけでも、きっと何かが変わります。

軽い気持ちで来てもらえたら嬉しいです。

まずは体験会から

月2回程度、オンラインで体験会を開催しています。
お子さんが泣いても、覗き込んでも全く問題ありません。
1時間、あなたのペースでお話ししましょう。

助産師としての相談も、ライフコーチングとしての相談も、どちらでも大丈夫。
あなたが今話したいことを、そのまま話してください。

連絡方法

• 公式LINEからお気軽にメッセージください
• InstagramのDMでもOKです
• まずは「話を聞いてほしい」だけでも構いません

あなたが一歩踏み出すそのタイミングを、私は待っています。